Comment devenir coach perso en sport

Amical, patient, avec des compétences en leadership, sont quelques caractéristiques qu'un coach personnel doit avoir. Une profession qui a grandi grâce au fait que de plus en plus de gens comprennent l'importance de mener une vie active et saine. Si vous souhaitez savoir comment devenir coach personnel , vous êtes intéressé par ces informations de votre boutique de vêtements de sport en ligne .

C'est quoi un entraîneur personnel ?

Les entraîneurs particuliers sont des personnes qui possèdent lescompétences et les connaissances importantes pour concevoir des programmes d'entraînement uniques pour leurs clients. Ils tiennent compte des intentions et du niveau de forme physique du client lorsqu'ils élaborent un plan.

Bien que l'objectif principal de cette profession soit la forme physique, ses connaissances ne se limitent pas à la forme physique. L'une des tâches d'un coach personnel  est aussi de motiver ses clients. Connaître l'anatomie, le fonctionnement du corps et la nutrition. Vous savez aussi comment éviter les blessures, que faire si elles se produisent et comment travailler pour une récupération plus rapide. Il faudra même leur recommander le matériel et le type de chaussures de sport dont ils ont besoin.

Dans un monde de plus en plus soucieux d'être en forme et de mener une vie plus saine, cette profession est en forte demande. Travailler avec un coach personnel vous permet d'obtenir des résultats plus rapides, une plus grande variété d'exercices et de routines et de la discipline. Les séances ne sont pas routinières, le formateur les conçoit en tenant compte de ce qui a été travaillé jusqu'à présent et de ce qui sera travaillé par la suite.

Un bon coach personnel ne se contente pas de distribuer une liste d'exercices à faire. Il encourage ses clients, devient leur motivateur et développe une bonne affinité avec eux. Il est patient et a beaucoup d'énergie. Il enseigne la bonne façon de combiner des exercices de force et de cardio , pourquoi un exercice est bon ou pas, quels muscles sont travaillés, etc.

Quels sont les avantages d'être un coach personnel ?

Si vous êtes un amoureux du fitness et du sport et que vous aimez partager cette passion avec les autres, vous avez peut-être pensé à la carrière d'coach personnel  . Comme nous l'avons mentionné, ces dernières années, la sollicitation pour cette fonction a augmenté. De plus en plus de personnes souhaitent une préparation personnalisée.

Voici quelques-uns des avantages que peuvent attendre les individus qui veulent devenir coach à la maison ou dans des salles de sport :

• Vous pouvez choisir d'être indépendants. En fonction de vos intérêts et des opportunités que vous avez.
• Si vous êtes travailleur autonome, vous pouvez mieux gérer vos horaires.
• De plus, vous pouvez définir avec combien de clients vous travaillerez, si vous les servirez individuellement ou en groupe, etc.
• La croissance de la demande est un autre avantage. Il y a toujours des clients à la recherche d'une formation personnalisée.

Comment devenir coach personnel

En Espagne, vous pouvez exercer le métier d'coach personnel sans avoir de formation spécifique dans le sport. Cela laisse ouverte la possibilité à n'importe qui de s'appeler un entraîneur. Cependant, pratiquer sans connaissance met en danger la santé des clients et donc la réputation des coachs.

Il existe des études liées au sport et reconnues par la loi espagnole qui soutiendront cette profession. Parmi ceux-ci, nous pouvons citer les suivants :

• Diplômée en Sciences de l'Activité Physique et du Sport.
• Technicien Supérieur en Animation d'Activités Physiques et Sportives.
• Licence en Sciences du Sport.
• Technicien du sport.

Il existe aussi des institutions qui proposent des cours pour devenir un coach personnel  avec lesquels vous pouvez rester à jour.

Opportunités de travailler comme coach

Il existe plusieurs possibilités pour devenir entraîneur. Vous pouvez travailler comme entraîneur dans une salle de sport ou dans un centre sportif en tant qu'employé. Dans ce cas, c'est le même centre qui détermine la fréquence de votre travail et les personnes que vous voyez.

Vous pouvez devenir éducateur, animateur sportif, leader de secteur, entraîneur sportif, etc. dans un club de santé. Vous avez en plus la possibilité de gravir les échelons.

Si vous souhaitez travailler à votre compte, vous pouvez choisir le type de clients que vous accepterez et le nombre de personnes que vous servirez. Les indépendants travaillent généralement à domicile, mais ils peuvent aussi établir un partenariat avec un centre de fitness. Les activités extérieures sont aussi courantes.

Vous pouvez travailler pour une entreprise et former son personnel. Vous pouvez aussi rechercher des opportunités dans les groupes de voisinage qui souhaitent proposer un planning d'exercices à leurs membres.

Avec de la persévérance, vous pouvez aussi créer votre propre salle de sport. La spécialisation dans un certain domaine, par exemple les soins gériatriques ou la formation pré et postnatale, est une autre solution. Engagez-vous dans un domaine spécifique comme le yoga, le crossfit, le Pilates, ou une autre discipline comme la physiothérapie ou la nutrition sportive.

Les personnes à la recherche d'un coach sportif sont de plus en plus informées sur le sujet. C'est pourquoi, pour être un excellent entraîneur personnel que les clients désirent et que l'on trouve dans d'autres établissements, vous devez vous tenir au courant des critères nécessaires pour être un instructeur de fitness.

Combien gagne un coach sportif ?

La première chose à considérer est ce que vous voulez que vos joueurs sachent sur le jeu. Les détails de ce sujet peuvent vous aider à répondre à cette question. Que voulez-vous que vos joueurs sachent sur le sport ? S'ils n'en ont aucune idée, il leur sera difficile d'apprendre quoi que ce soit en vous côtoyant.

Cela dépendra aussi du type de clients que vous avez. S'ils sont riches et recherchent des programmes exclusifs, vous pouvez facturer plus pour chacun. Dans un centre sportif, vous aurez un salaire établi.

Recommandations finales

• Mettez à jour vos connaissances et restez au courant de ce qui se passe dans le secteur.
• Entraîner les autres peut prendre du temps sur vos propres entraînements. Dans certains cas, vous pouvez faire de l'exercice avec le client, tout en étant attentif.
• Vous devez être sûr de ce que vous faites et transmettre cette confiance à vos clients.
• Donnez l'exemple, si vous restez en forme, les clients feront davantage confiance à votre programme et suivront votre exemple.
• Agir en tant que leader et motiver les personnes avec qui vous travaillez.

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